2018年5月9日 / 最終更新日 : 2018年5月10日 鈴木 真理子 ブログ お腹を柔らかくするだけで身体の不調な症状が改善できる! 今日はお腹のお話! お腹が硬い人は、色々な症状が出やすいことをご存知でしたでしょうか。 お腹は人間の中心部分にある大切な臓器の密集地帯です。 特に、 不眠 自立神経の乱れ 過緊張 うつ など、心にも関する不 […]
2018年5月2日 / 最終更新日 : 2018年5月2日 鈴木 真理子 ブログ 中高年に人気のゴルフスポーツが今以上に楽しくなるお家でできる自宅ストレッチ こんにちは。リメディアルシオンです。 皆様はGWを満喫中でしょうか? このGWで今年初のゴルフの方もきっと多いと思います。 中高年の皆様は、やっとゴルフができるとワクワクしているでしょう。 リメディアルシオンのお客様にも […]
2018年4月13日 / 最終更新日 : 2018年5月10日 鈴木 真理子 ブログ 水分補給をするならデトックス効果のある水を飲もう! 日々の生活で水分補給は欠かせません。 あなたは、水分補給するとき、何を飲みますか? お茶ですか?コーヒーですか?はたまたお酒? 種類によってはまちまちですが、アルコールやカフェインが入っているものは、 ご存 […]
2018年4月6日 / 最終更新日 : 2018年5月10日 鈴木 真理子 ブログ 添加物を全く取らないなんて無理!まずは調味料から変えてみる こんにちは!リメディアルシオンです。 今回は、今では取らない事の方が難しくなってきている添加物についてです。 良く添加物は取らない方が良いと色んなところから聞きますよね。 あっちでもこっちでもそんなこと言われてしまったら […]
2018年3月30日 / 最終更新日 : 2018年4月26日 鈴木 真理子 ブログ デスクワークで動くことが少ない方!座ったままできる足のむくみ解消 こんにちは!リメディアルシオンです。 今回サイトをリニューアルさせていただいたのを機に、ご訪問いただいた皆様に為になる情報をブログでご紹介していくことにしました! 気軽に読んでいただくために、簡単に長~くならない様にブロ […]