2018年8月3日 / 最終更新日 : 2025年11月19日 鈴木 真理子 ブログ 身体の不調には猫背が関係している！猫背解消ストレッチ 日本人は特に、猫背の方が多くみられます。 日常生活の中で悪い姿勢が身についてしまい、意識しても気づいたら肩が前に出てしまっていたりと悩まれている方は少なくないかと思います。 猫背がなぜ良くないのか 猫背は、姿勢が悪く見え […]
