ボディケア・もみほぐし


全身のコリを丁寧にほぐし、リラックスへ

全身のコリを丁寧にほぐし、筋肉の緊張を和らげます。ストレスで固くなった体をリラクゼーションへ導き、血行促進と疲労回復を実現。心も体も軽くなる体感を提供します。

こんな症状でお悩みではありませんか？

  • 肩こりや腰のハリが慢性的に続いている

  • 疲れが取れず、朝から体がだるい

  • デスクワークや立ち仕事で全身がガチガチ

  • 身体のバランスが悪く、姿勢が気になる

  • ストレスが溜まり、リラックスできない

現代の生活習慣やストレスにより、筋肉は知らないうちに緊張し、硬くなります。血流が悪くなり、疲労が抜けにくい状態が続くと、肩こり・腰痛・全身のだるさを感じやすくなります。
そんなお悩みを抱える方におすすめなのが「ボディケア・もみほぐし」です。

ボディケア・もみほぐしで得られる効果

  • 筋肉の緊張をほぐし、全身のコリがスッキリ

  • 血行が促進され、疲労回復がスムーズに

  • 体のバランスが整い、姿勢改善にも効果的

  • 自律神経が整い、ストレスが和らぐ

  • 体が軽くなり、リフレッシュ＆リラクゼーション効果

「体が重い…疲れが取れない…」そんな方こそ、ボディケア・もみほぐし を体験してみませんか？

全身のコリを丁寧にほぐし、心も体も軽くなる感覚を実感しましょう

施術の流れ

カウンセリングで体の状態を確認

まずはお客様の状態をヒアリングし、気になる部位や疲れの原因を把握。オーダーメイドの施術プランを作成します。

STEP
1

呼吸を整えてリラックスモードへ

深呼吸を促し、副交感神経を優位に。施術効果を最大限引き出す準備を整えます。

STEP
2

全身の筋肉を丁寧にもみほぐし

首・肩・背中・腰・脚など、凝り固まった筋肉をじっくりとほぐし、血流を促進します。

STEP
3

ストレッチを取り入れたアプローチ

可動域を広げるためのストレッチを加え、体のバランスを整えます。

STEP
4

重点的なツボ押しで疲れを解消

疲れが溜まりやすい部分を中心に、心地よい圧でツボを刺激し、深いリラックスを促します。

STEP
5

仕上げのほぐしでリラックスへ

最後に軽いもみほぐしで筋肉をゆるめ、スッキリとした体へ導きます。

STEP
6

施術料金

ボディケア(整体) 60分 　6,000円（税込）


延長 10分 　1,000円（税込）

ご予約

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